Colori del cibo: a tavola il cervello preferisce il rosso

Cibo, colori e... cervello: scegliere frutta e verdura di ogni colore (e in base alla stagionalità) per arricchire la nostra tavola dovrebbe...

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Il cacao aumenta i livelli di colesterolo "buono"

Secondo i ricercatori un po' di cioccolato al giorno ci fa bene. Ma non deve essere al latte o bianco. Il cioccolato che fa bene è...

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Rapa rossa: arma segreta per gli sportivi

Fate sport? Allora dovete provare la rapa rossa: vi darà una marcia in più. "La rapa rossa dà risultati strepitosi sulla...

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Alcuni buoni motivi per mangiare biologico

1) SALUTE PERSONALE - mangiare Biologico vuol dire evitare di ingerire sostanze chimiche dannose utilizzate spesso nell’agricoltura e negli...

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Lo spreco di cibo vale 16 miliardi all’anno

Ogni anno nel nostro paese buttiamo l’equivalente di 16miliardi di cibo. È il dato che si ottiene sommando il cibo che si perde nella...

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CIBO SPAZZATURA: BASTA CON LE PUBBLICITÀ PER BAMBINI SU INTERNET

Lontano il cibo spazzatura dai bambini. È il monito lanciato nei giorni scorsi dall’Oms che in un nuovo report mette croce nera su tutti...

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Fai sport la mattina, il pomeriggio o la sera? Ecco come cambia l'alimentazione

È il momento di rimetterci in forma: ecco come modificare l'alimentazione a seconda dell'orario in cui facciamo...

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Mangiare sì, ma con moderazione!

5 alimenti sani che possono diventare dannosi se consumati troppo frequentemente. Anche gli alimenti più sani contengono ingredienti...

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