Frutta: ecco in quali momenti della giornata è giusto mangiarla

Per vivere in salute è imprescindibile mangiare giornalmente tre porzioni di frutta, ma quali sono i momenti giusti per...

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Castagne: un tripudio di virtù benefiche e versatilità

Le castagne sono i frutti dellla Castanea sativa, un albero appartenente alla famiglia delle Fagaceae, molto longevo, che può raggiungere i...

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Mandorle: una manciata al giorno protegge dalle malattie cardiache

Consumare una manciata di mandorle al giorno potrebbe essere un buon antidoto contro le malattie cardiache. È stato appurato che soltanto 43...

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Scuola: arriva lo stop alla vendita di bevande zuccherate

Scuola al via: entro le prossime due settimane, infatti, tantissimi bambini e ragazzi riprenderanno il percorso didattico e c’è una...

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Fichi d’india: le straordinarie proprietà e usi

Soprattutto chi abita in Calabria o in Sicilia, zone in cui crescono rigogliosi, apprezza questi frutti dalle straordinarie proprietà....

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Melone: calorie, proprietà e valori nutrizionali

Il melone è il frutto di una pianta rampicante, il cui nome botanico è Cucimis Melo, una Cucurbitacea: nel linguaggio comune il termine...

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Le proprieta' benefiche dell'uva

 Più che di un frutto si tratta di un'infruttescenza, ossia un raggruppamento di frutti, detto grappolo. Stiamo naturalmente parlando...

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Susine: calorie, proprietà e benefici per la salute

L'estate è la stagione delle susine. A seconda delle varietà maturano a luglio o ad agosto, ma troviamo alcuni tipi di susine anche...

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Cipolle rosse arma anti cancro?

Uno studio canadese apre la strada a nuove terapie contro i tumore a colon e seno, ma occorrono ancora molti approfondimenti. La sperimentazione...

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Le proprietà benefiche della nespola

Le nespole fanno parte della frutta di stagione a giugno, anche se la loro maturazione può cominciare già in primavera. Meno note delle...

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Le Proprietà benefiche dell’albicocca

Frutto (detto drupo) estivo per eccellenza, l'albicocca nasce dall’albero dell’albicocco, Prunus Armeniaca, famiglia delle Rosacee,...

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Ciliegie: calorie, proprietà e benefici per la salute

Le ciliegie sono uno dei frutti più amati e con meno calorie. Approfittiamo dei loro benefici per la salute finché sono di stagione....

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